Wekelijkse Yoga

Wekelijkse yoga les op woensdag avond om 19:30

Wil je meer mobiliteit, kracht en lichaamsbewustzijn als ondersteuning van je boulderprojecten, of hou je gewoon van yoga, doe mee aan deze 60 min. yogales met Gioia.

Gioia heeft in 2024 een 200h Vinyasa teacher training afgerond, en in 2025 een 200h synergy yoga teacher training.

Het is een vinyasa les met bewegingsprincipes uit Qi Gong en fysiotherapie.

De les is toegankelijk voor alle niveaus, ervaring is niet nodig.

We hebben een aantal matjes beschikbaar, maar als je een eigen matje hebt neem die vooral mee.

Inschrijven kan via de boekinsmodule onderaan deze pagina.

Zorg dat je 10 minuten voor het begin van de les aanwezig bent, dan kunnen we op tijd beginnen.